Terapia psychodynamiczna

Cechy:

  • skupia się na nieświadomych procesach psychicznych,
  • analizuje doświadczenia z dzieciństwa,
  • zwraca uwagę na wewnętrzne konflikty i emocje,
  • ważna jest relacja terapeuta–pacjent.

Zastosowanie:

  • depresja i zaburzenia lękowe,
  • problemy w relacjach,
  • niska samoocena,
  • trudności emocjonalne,
  • powtarzające się niekorzystne schematy zachowania.

Recent Posts / View All Posts

Jak rozpoznać depresję u siebie i bliskich? Pierwsze objawy, których nie warto ignorować

| Blog | No Comments

Zastanawiając się, jak rozpoznać depresję, zwróć uwagę na trwałą zmianę nastroju, energii, zainteresowań i codziennego funkcjonowania. Pierwsze objawy łatwo pomylić ze zmęczeniem: mogą obejmować problemy ze snem, koncentracją i apetytem,…

Gdy dziecko boi się iść do szkoły: skąd bierze się lęk przed szkołą i jak pomóc dziecku?

| Blog | No Comments

U dziecka lęk przed szkołą wymaga uwagi, gdy jest silny, powtarzalny, narasta i utrudnia codzienne funkcjonowanie. Nie każda niechęć do lekcji oznacza fobię szkolną, ponieważ krótkotrwały stres może pojawić się…

Trudny wiek czy kryzys psychiczny? Jak rozpoznać depresję u nastolatków

| Blog | No Comments

Rodzic, który chce wiedzieć, jak rozpoznać depresję u nastolatków, powinien obserwować nie pojedynczy gorszy dzień, lecz utrwalone zmiany nastroju i codziennego funkcjonowania. Objawy depresji u młodzieży mogą obejmować drażliwość, wycofanie,…