EMDR
Cechy:
- metoda stosowana przede wszystkim w pracy z traumą,
- wykorzystuje stymulację bilateralną, np. ruchy gałek ocznych,
- pomaga przetwarzać trudne wspomnienia i związane z nimi emocje,
- terapia przebiega według określonego protokołu.
Zastosowanie:
- PTSD i doświadczenia traumatyczne,
- wspomnienia związane z wypadkami, przemocą lub stratą,
- silne reakcje lękowe związane z traumą.
